seo

قیمت دمبل 2 کیلیویی
دمبل دو کیلویی یکی از مهم ترین وسیله های مورد استفاده برای بانوان و آقایان در رشته های ورزشی ایروبیک و بدنسازی است. از آنجایی که دمبل دو کیلویی در بسیاری از حرکات برای بانوان وزن مناسبی دارد، بسیار محبوب است. دمبل ۲ کیلویی برای مردان
نیز دربرخی از حرکات ترکیبی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. دمبل دو کیلویی در میان بانوان محبوبیت بیشتری دارد به همین دلیل با نام دمبل بانوان یا دمبل دو کیلویی بانوان شناخته می شود. 

قیمت دمبل 2 کیلیویی
وزن دمبل‌ها به طول معمول از 250 گرم شروع شده و تا 50 کیلوگرم هم ادامه پیدا می‌کنند. دمبل شش ضلعی 2 کیلوگرمی با توجه به وزنی که برای استفاده بانوان یا حرکات ساده برای آقایان مناسب خواهد بود. دمبل‌ها دارای انواع مختلفی هستند. در یک سری وزنه
قیمت دمبل 2 کیلیویی در آنها قابل تغییر بوده و در بعضی دیگر ثابت است. در مورد کالای فوق باید گفت که وزنه این دمبل ثابت بوده و قابل تغییر نیست. دور تا دور دمبل شش ضلعی 2 کیلوگرمی یک روکش پلاستیکی بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی
و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. روکش این دمبل یه صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند. استفاده از دمبل در بسیاری از برنامهای ورزشی بدن‌سازی جایگاهی کلیدی‌ دارد
. اکثر عضلات‌ بالاتنه‌ی بدن با استفاده از دمبل درگیر و تقویت می‌شوند.

انواع دمبل :
رایج ترین دسته بندی دمبل از روی وزن آن می باشد که شرایط فیزیکی افراد تعیین کننده وزن مناسب برای هر فرد می باشد.
دمبل 1 کیلویی، دمبل های سبک دو کیلویی و سه کیلویی و وزن های سنگین پنج کیلویی و ده کیلویی از جمله دسته بندی های دمبل است.
تعداد مدل های زیادی از دمبل قابلیت افزایش و کاهش وزنه را دارند. و شما می توانید به صورت جداگانه هر کیلو را به صورت متقارن خریداری کرده و به صورت افزایشی از آن استفاده کنید.
نوع دیگر دسته بندی بسته به جنسیت می باشد.  طبیعی است که جسته یک خانم وزنه کمتری تحمل می کند بنا بر این دو دسته زنانه و مردانه هم شکل می گیرد که در دسته زنانه از رنگ های شاد و جنس نرم تری نسبت به دمبل های مردانه استفاده می شود.

خرید دمبل :
یکی از بهترین گزینه ها برای خرید دمبل، خرید اینترنتی می باشد. در این روش  هیچ لزومی برای خرید فیزیکی و بازدید از جنس وجود ندارد و با خیال راحت می توانید با انتخاب سایت امن خرید خود را انجام داده و دمبل را در درب منزل تحویل بگیرید.
دمبل متغیّر و قابل تنظیم
دمبل ایروبیک 2 کیلوگرمی روکش دار بسته دو عددی
دمبل ایروبیک 2 کیلوگرمی روکش دار بسته دو عددی ایروبیک و تناسب اندام دارای خصوصیات ویژه است که باعث گردیده محبوبیت زیادی مابین ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای داشته باشد.
این وزن دمبل هم می تواند به عنوان یک دمبل برای شروع فعالیت و گرم کردن استفاده شود (برای ورزشکاران حرفه ای)
و هم می تواند به عنوان یک وزنه سنگین برای ورزشکاران تازه کار و ایروبیک کار به حساب آید.
راهنمای استفاده و انتخاب دمبل ورزشی:
انتخاب دمبل بر اساس نوع ورزش است و هر ورزشکار بر اساس نوع عضله هدف و توان فیزیکی خود وزن دمبل را انتخاب می کند.
 بایستی به گونه ای وزن دمبل را انتخاب کنید که فشار متوسطی در حرکات به عضله هدف وارد شود تا باعث رشد عضله گردد.
همیشه دو وزن کم و زیاد را انتخاب کنید تا با وزن کم عضله را گرم کرده و با وزن زیاد به عضله فشار مورد نیاز خود را وارد کنید. این عامل باعث میشود که عضله آسیب نبیند.
 وزن های کم برای حرکات سرعتی و گرم کردن مورد استفاده قرار می گیرد.
وزن های زیاد برای استقامت و حرکات کندتر استفاده می شود.
بدون برنامه و بدون مشورت با مربی از حرکات پیچیده استفاده نکنید.
ویژگی های دمبل ایروبیک MDM روکش دار ۲ کیلویی
ساختار شش ضلعی جهت جلوگیری از سرخوردن روی زمین
قطر میله دمبل ۳۰ میلی متر
مناسب برای تقویت عضلات و ماهیچه ها
جنس فلزی پوشیده شده با لاستیک نرم و مقاوم
مناسب برای استفاه در ورزش های ایروبیک و تناسب اندام توسط بانوان
ایروبیک چیست؟

ایروبیک یکی از ساده ترین و در عین حال ارزان ترین ورزش است تا حدی که افراد حتی در خانه نیز می توانند این ورزش را انجام دهند. از آنجا که در این تمرینات از سوخت چربی استفاده می شود، به این ترتیب چربی اضافی بدن به عنوان سوخت یا انرژی مصرف
می شود و از وزن اضافی بدن کاسته می شود. تمرین حرکات هوازی وسیله ای بسیار موثر در پیشگیری از افسردگی، رفع خستگی و بی حوصلگی به دلیل اجرای ایروبیک موزون و هماهنگ همراه با موسیقی است و به دلیل اینکه تمرین کننده این تمرین را به صورت
گروهی و به صورت حرکات انفرادی انجام می دهد.

3 مورد از فواید ورزش ایروبیک
بهتر نفس بکشید: هنگامی که ورزش های هوازی ایروبیک را انجام می دهید، میزان تنفس شما افزایش می یابد و عمق هر نفس (دم) افزایش می یابد ،در نتیجه اکسیژن بیشتر از هوا جذب می شود.
قلب سالم تر: قلب شما سریعتر می تپد تا اکسیژن و انرژی بیشتری به عضلات شما بفرستد و با هر بار تپش اکسیژن زیادی را به عضلات در حال حرکت شما پمپ می‌کند.
خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید: بیماری قلبی قاتل اصلی مردم در این قرن است. اگر حمله قلبی داشته اید،

 قیمت دمبل های هوازی
قیمت دمبل های هوازی به وزن محصول، قطر میله، مارک سازنده و عواملی از این دست بستگی دارد، اما بهتر است همیشه به دنبال یک محصول ورزشی متناسب با قدرت و مقاومت بدنی خود باشید. تا شما را از فعالیت های ورزشی ناراحت نکند. در بخش قبل با
راهنمای قیمت دمبل 2 کیلیویی خرید و انتخاب انواع دمبل های ایروبیک آشنا شدیم در ادامه ای مطلب برای سهولت در انتخاب شما عزیزان فهرستی از 15 مدل از پرفروش ترین و بهترین دمبل های ایروبیک را لیست کرده ایم در ادامه باما همراه باشید.

نگاهی اجمالی به وزنه 2 کیلوگرمی بانوان برند پویا:
وزنه بانوان برند پویا با وزن 2 کیلوگرم می باشد.
جنس این  دمبل چدن با روکش پلاستیک بوده که بر مقاومت آن افزوده است.
این دمبل به صورت جفت (2 عدد) می باشد.
اندازه دسته های این دمبل 20 سانتیمتر است
قابلیت استفاده در باشگاه، خانه و فیزیوتراپی با کاربرد طبی ورزشی (وزنه های کمتر از یک یا دو کیلو گرم کاربرد طبی ورزشی دارند.
رنگ  دمبل قرمز و صورتی
کیفیت درجه 1 با قابلیت شستشو تولید کشور ایران می باشد.
نکاتی کلیدی هنگام خرید دمبل
در نظر داشته باشید روکش اغلب وزنه های بدنسازی سنگین و سبک به گونه ای طراحی و تولید شده که تحت هیچ شرایطی آسیبی متوجه دست ها نکند. البته این ویژگی در مورد وزنه های استاندارد صدق می کند. یکی دیگر از مواردی که باید هنگام خرید وزنه به آن
توجه کنید ، آن است که کدام نوع از آن ها برای شما مناسب است ؟! دمبل بانوان یا متغیر یا 6 ضلعی ؟ ضمنا از کیفیت روکش دمبل حتما اطمینان حاصل کنید .

خرید دمبل ورزشی برای افراد مسن
افرادی که سن آن ها بالا می رود ، عموما با مشکل پوکی استخوان رو به رو می شود . به همین دلیل اکثر افراد  دنبال راه و روشی هستند که در بزرگسالی با این مشکل رو به رو نشوند . یکی از بهترین گزینه ها برای این افراد ، خرید آنلاین دمبل است . با تمرینات
دمبل می توانید از آسیب دیدگی عضلات و پوکی استخوان جلوگیری کنید .

خرید دمبل برای سلامتی
وزنه از زیاد شدن چربی در بین بافت های بدن تان جلوگیری می کند تا  بدن سالم تری داشته باشید. خرید وزنه ورزشی ، از موثرترین گزینه ها برای تقویت و پرورش عضلات است و حرکات چکشی این تمرینات ، علاوه بر عضله سازی ، تاثیر زیادی در چربی سوزی
نیز دارد . تمرین با دمبل مزایای زیادی از جمله ارتقای سلامت قلب، دستگاه تنفس ، انعطاف‌ پذیری بدن و … را به همراه خواهند داشت.

خرید انواع دمبل در فروشگاه اینترنتی سل سنتر
فروشگاه اینترنتی سل سنترعرضه کننده بهترین محصولات با کیفیت بالا و تضمین بهترین قیمت بازار، آماده خدمت گزاری به شما عزیزان  می باشد. همچنین ما برای رضایت هر چه بیشتر مشتریان خود امکان بازگشت وجه در صورت عدم رضایت را قرار داده ایم تا
شما دوستان عزیز با خیالی آسوده خرید کرده و از آن لذت ببرید. با توجه به مطالب گفته شده اگر تمایل به خرید انواع دمبل دارید می توانید به صورت مستقیم این محصول را با پشتیبانی 24 ساعته در 7 روز هفته از فروشگاه اینترنتی سل سنتر تهیه کنید.  در انجام برنامه
خود احساس راحتی‌ پیدا نکنید کافی‌ است که یک تمرین را برای مدت طولانی بدون ایجاد تغییرات قابل توجه انجام دهید و خواهد دید که اثر بخشی آن در گذر زمان کاهش پیدا می‌کند. در این زمان است که یک بدنساز خود را در شرایط عدم پیشرفت خواهد یافت.

با جلو بازو هالتر ایستاده حجم را افزایش دهید
آرنولد برای ساخت جلو بازو‌های حجیمش عاشق انجام حرکت جلو بازو هالتر ایستاده بود. هنگامی که به دنبال حرکات اصلی‌ حجم ساز باشیم، ترجیح آرنولد در انتخاب حرکات این است که او را قادر سازند بیشترین وزنه را در دامنه حرکتی‌ کامل جابجا کند و بتواند ۶-۸
قیمت دمبل 2 کیلیویی تکرار سنگین را به خوبی‌ انجام دهد. اینگونه بود که او آن عضلات جلو بازوی بسیار حجیم را ساخت و افزودن این حرکت نیز در برنامه تمرینی شما شروع خوبی‌ می‌باشد.

خرید دمبل عمده با قیمتی رقابتی
بازار خرید دمبل ها بسیار خوب و پر سود است. وزشکاران در همه فصل سال و هر روز از لوازم ورزشی برای تمرینات خود استفاده می کنند. هر کسی می داند برای رسیدن به بدنی ایده آل باید زمان و پول زیادی صرف کرد فلزا خرید و فروش این نوع کالا همیشه از
قیمت دمبل 2 کیلیویی  سود و رونق خوبی برخوردار بوده است. بازرگانی آرنیک اسپرت سال هاست به تولید ادوات ورزشی با کیفیت درجه یک و قیمت ارزان مشغول است.

.جنس دمبل:
دمبلهای موجود در بازار در جنس‌های فلزی، لاستیکی، پلاستیکی،با روکش وینیل و … است.
هم کار شما را حرفه‌ای‌تر می‌کند،‌هم در صورت افتادن دمبل روی زمین به آن آسیب نمی‌زند.
بعد از خواندن نکات بالا و فاکتورهای مهم در خرید دمبل ، ‌حتما لیست زیر را که بهترین گزینه‌های موجود در بازار را برایتان دسته بندی کرده‌ایم بررسی کنید. در هر مورد نظرات مثبت و منفی خریداران را برایتان جمع بندی کرده‌ایم تا براحتی و با یک نگاه تصمیم قیمت دمبل 2 کیلیویی مناسب بگیرید.
دمبلهای فلزی :
عمر بالایی دارند و اگر دست شما زیاد عرق میکند از روی دست شما لیز نمی‌خورند
اما یکی از مشکلات آنها زنگ زدگیست
و دیگر اینکه در صورت افتادن به زمین یا دست شما  آسیب وارد می کنند
و استفاده از آنها بدون سروصدا نیست!
دمبل پلاستیکی:
این دمبل کاملا از پلاستیک نیست و رویه آن پلاستیکی است
هسته آن معمولا فلز است.
بنابراین در مقابل رسوبت مقاومند،‌
سروصدای دمبلهای فلزی را ندارند
و در صورت افتادن آسیبی وارد نمی‌کنند.
دمبل یورتانی:
گرانتر هستند ولی چنانچه برای باشگاه می‌خواهید دمبل تهیه کنید گزینه مناسب‌تری‌اند.
بعلت اینه که لایه خارجی این دمبل‌ها جنس بسیار سخت است ، نسبت به خراشیدگی و تغییرشکل بسیار مقاوم‌اند.
دمبل با روکش وینیل:
معمولا هسته چدنی دارند
و برای کسانی که دستشان زیاد عرق می‌کند خیلی مناسب نیستند.
جزء دمبل‌های ارزان قیمت هستند.
دمبل ایروبیک روکش دار MDM 2kg
برای جلوگیری از آسیب دیدگی دست و جابجایی آسان این دمبل‌ها از یک روکش پلاستیکی استفاده شده است. این دمبل‌ها بر اساس وزن و نوع تمرین به صورت قدرتی و یا هوازی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با استفاده از دمبل ایروبیک روکش‌دار 2 کیلویی به راحتی
قیمت دمبل 2 کیلیویی می‌توانید تمرینات خود را در منزل یا باشگاه و حتی مسافرت انجام داده و باعث تقویت عضلات و افزایش چربی سوزی شوید.

دمبل سولید استیل کد 96
شرایط فیزیکی افراد، تعیین کننده وزنه مناسب برای افراد است. در صورتی‌که نخواهید با دستگاه، حجم عضلات خود را افزایش دهید، دمبل بانوان روکش دار بهترین انتخاب برای افزایش حجم عضلات است. استفاده از دمبل بانوان روکش دار 2 کیلویی MDM برای
قیمت دمبل 2 کیلیویی انجام تمرینات باعث می‌شود، ماهیچه‌های کل بدن فعال شده و در نتیجه سوخت و ساز بدن افزایش می‌یابد.

نکات مهم هنگام خرید دمبل
وزن مناسب: نخستین نکته ای که هنگام خرید دمبل ایروبیک باید به آن توجه کنید، انتخاب یک وزن مناسب از آن است. یادتان باشد شما ورزش می کنید که سلامت جسمانی خودتان را تضمین کنید و چنانچه در کنار انجام حرکات ایروبیک از وزنه های
سنگین تری نسبت به توان خودتان استفاده کنید، قطعا دچار آسیب هایی در طول انجام ورزش مورد علاقه تان چه در باشگاه و چه در محیط خانگی خود خواهید شد.
کیفیت ساخت: با اینکه اصولا تمام دمبل های ایروبیک مطابق با استانداردهای روز جهانی طراحی و تولید می شوند و حتی هر یک از رنگ های آنان نمایش دهنده یک وزن بخصوص است، اما بهتر است باز هم شما به هنگام انتخاب و خرید خود حواستان
را جمع کنید تا با وزنه هایی با کیفیت روبرو شوید.
قطر میله دسته: از مهمترین نکات به هنگام خرید دمبل ایروبیک، قطر میله دسته آن است که باید متناسب با سایز دستان شما تهیه شود و سبب گردد تا شما بتوانید به خوبی وزنه مورد نظرتان را بلند نمایید. ناگفته نماند جنس روکش به کار رفته بر روی
دسته و وزنه های آن نیز از دیگر مواردی است که باید به آن توجه نمایید.
راحتی در استفاده: شاید بتوان گفت مهمترین فاکتور در خرید دمبل ها و استفاده از آنان، میزان راحتی شما به هنگام ورزش کردن با آن ها می باشد. یادتان باشد دمبل ایروبیک نهایتا از وزنی برابر با 10 کیلوگرم برخوردار است و در حقیقت یک ابزار
جانبی در حین انجام فعالیت های ورزشی شما است که توصیه می کنیم بر روی تشخیص فاکتورهای راحتی آن دقت ویژه را داشته باشید.
قیمت دمبل ایروبیک: قیمت دمبل ایروبیک با توجه به وزن محصول، قطر میله، برند تولید کننده و عواملی از این دست بستگی دارد که البته توصیه می کنیم شما فقط و فقط به فکر تهیه دمبل ورزشی برای خود باشید که هم متناسب با قدرت و توان شما
قیمت دمبل 2 کیلیویی  باشد و هم از حیث زیبایی دارای جذابیت های بسیاری برایتان باشد.
فواید دمبل در یک نگاه:
افزایش قدرت بدن
افزایش استقامت و دوام ماهیچه ها
متناسب شدن اندام ها
افزایش سرعت بدن
بهبود بخشیدن به سلامت و زیبایی بدن
افزایش قدرت تارهای عضلانی و استخوانها
افزایش انعطاف پذیری
تسکین فشارهای عصبی روزانه
بهبود بخشیدن تفکر انسان
نظم و انظباط در تمرینات باعث منظم شدن در زندگی می شود
کمک به کنترل و از بین بردن چربی ها
کنترل فشار خون و قوی نمودن قلب
جلوگیری از بروز بیماریهای کلیوی
توسعه هموگلوبین و سلولهای قرمز خون
روشی عالی برای بهبود و توانبخشی مجدد مفاضل و ماهیچه ها
کاهش کلسترول بد خون بدن
جلوگیری از آسیب دیدگی حاصل از عدم آمادگی بدن
کار  متناسبی برای همه و در هر جایی
خرید اینترنتی 41 مدل بهترین دمبل بدنسازی درجه یک
دمبل بدنسازی یکی از وسایل کاربردی و مفید برای تقویت و قوی کردن عضلات بدن محسوب می شود. از سوی دیگر، دمبل های بدنسازی، یکی از اجزای لازم و لاینفک سالن های ورزشی، به ویژه ورزش بدنسازی به شمار می آیند. در این زمینه باید خاطر نشان
نمود که این وسیله ورزشی، در زمره ملزومات ورزشی بسیار قدیمی قرار دارد. بر اساس یافته های علمی، قدمت دمبل بدنسازی به دو هزار سال پیش بر می گردد. به طور کلی، ورزش کردن و انجام فعالیت های ورزشی، در حفظ سلامتی و تندرستی افراد از درجه
قیمت دمبل 2 کیلیویی اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.

قیمت دمبل دو کیلویی پویا
دمبل دوکیلویی یکی از پر طرفدارترین دمبل هاست. چرا که در میان وزن های مختلف انواع دمبل قرار می گیرد. این دمبل بیش از همه مورد استفاده کسانی قرار می گیرد که مدتی است ورزش را آغاز کرده اند و از کار کردن با دمبل با وزن متوسط لذت می برند.
این دمبل می تواند مورد استفاده بسیاری از افراد قرار بگیرد که به دلیل استفاده در ایروبیک به آن دمبل ایروبیک دو کیلویی نیز گفته می شود. شما می توانید دمبل دو کیلویی را خریداری کنید و نگران بی استفاده بودن آن نباشید چرا که وزن آن برای بسیاری از افراد
قیمت دمبل 2 کیلیویی مناسب است.